Emosi yang tak terkendali akan merugikan diri sendiri. Selain menyebabkan energi Anda terkuras habis, Anda akan di-cap tidak kuat mental dan tidak dewasa. Makanya, jika Anda digelayuti berbagai masalah, cobalah jangan hanyut dalam emosi, kendalikan diri. Lebih baik Anda coba tenangkan diri dengan menarik nafas dalam-dalam, dan berpikirlah lebih rileks! memang tidak mudah, tapi kalau pandai mengelola dan mengendalikan emosi, Anda akan merasakan manfaatnya.
Apa saja manfaatnya?
Orang-orang yang terlatih mengendalikan emosi umumnya tidak pernah panik dalam menghadapi situasi apapun. Hal ini tentu cukup mempengaruhi kualitas kerja Anda. Orang-orang yang mampu mengendalikan emosi, umumnya bisa menjaga kualitas kerjanya dengan baik pula. Sebaliknya, jika Anda bekerja dalam keadaan emosi yang tidak stabil, membuka peluang besar untuk melakukan kesalahan fatal.
Emosi yang terkendali dengan baik, dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda. Dengan emosi yang terjaga, Anda lebih mudah melakukan tugas apapun lebih baik. Dengan demikian Anda yakin apapun yang akan Anda hadapi dapat Anda selesaikan semaksimal mungkin.
Hal yang sangat menguntungkan, jika Anda pandai mengelola dan mengendalikan emosi, Anda akan lebih sehat baik fisik maupun mental.
Dengan segala keuntungan mengendalikan emosi, otomatis akan melancarkan segala aktivitas Anda. Baik aktivitas pribadi maupun karir.
Marilah kita untuk berusaha belajar mengendalikan emosi...
Sukses Selalu... ^_^
Posting by Mahabbah Qolbu
Apa saja manfaatnya?
Orang-orang yang terlatih mengendalikan emosi umumnya tidak pernah panik dalam menghadapi situasi apapun. Hal ini tentu cukup mempengaruhi kualitas kerja Anda. Orang-orang yang mampu mengendalikan emosi, umumnya bisa menjaga kualitas kerjanya dengan baik pula. Sebaliknya, jika Anda bekerja dalam keadaan emosi yang tidak stabil, membuka peluang besar untuk melakukan kesalahan fatal.
Emosi yang terkendali dengan baik, dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda. Dengan emosi yang terjaga, Anda lebih mudah melakukan tugas apapun lebih baik. Dengan demikian Anda yakin apapun yang akan Anda hadapi dapat Anda selesaikan semaksimal mungkin.
Hal yang sangat menguntungkan, jika Anda pandai mengelola dan mengendalikan emosi, Anda akan lebih sehat baik fisik maupun mental.
Dengan segala keuntungan mengendalikan emosi, otomatis akan melancarkan segala aktivitas Anda. Baik aktivitas pribadi maupun karir.
Marilah kita untuk berusaha belajar mengendalikan emosi...
Sukses Selalu... ^_^
Posting by Mahabbah Qolbu
0 komentar:
Posting Komentar